Cosa vedere in Giappone: itinerario di 14 giorni

by Fonda E. | Bertoni A. • 02 Giugno 2026

Cosa Vedere in Giappone: Un Itinerario di 14 giorni tra Tradizione, Natura e Modernità

C'è un momento, qualche ora dopo l'atterraggio a Tokyo, in cui ti rendi conto che il Giappone non è semplicemente un paese straniero.

È semplicemente un altro mondo. I cartelli che non riesci a leggere, l'ordine impeccabile delle file, il silenzio nei treni affollati, i santuari nascosti dietro ai palazzi — tutto ti dice che sei arrivato da qualche parte di davvero speciale (e che due settimane non basteranno mai!)

Questo itinerario di 14 giorni in giappone tocca le mete imprescindibili di questo paese: Tokyo, l'area del Monte Fuji e Hakone, Kyoto e Osaka. Un percorso classico, ma che classico non è per niente perché ogni città ha un carattere così distinto che passare dall'una all'altra sembra quasi cambiare completamente paese. Se sei interessato al costo del viaggio, ecco l'articolo dove ti raccontiamo quanto costa un viaggio in Giappone.

Buona lettura!

Asakusa: la Tokyo antica

A pochi stop di metro si entra in un'altra dimensione temporale. Asakusa è il quartiere storico per eccellenza: il Tempio Senso-ji, con la sua grande porta Kaminarimon e la lanterna rossa gigante, è probabilmente la cartolina più iconica di Tokyo. Arrivare all'alba, prima dei gruppi turistici, regala un'esperienza quasi mistica.

La via Nakamise-dori, che porta al tempio, è fiancheggiata da negozietti che vendono souvenir tradizionali, snack giapponesi e artigianato. È il posto giusto per comprare i primi ricordi del viaggio o per assaggiare il tuo primo mochi!

Harajuku e Shibuya: gioventù e icone pop

Harajuku è sinonimo di gioventù, creatività e street fashion giapponese. La domenica la via Takeshita si riempie di ragazzi in costume, ma anche nei giorni feriali si respira un'energia unica. A pochi passi c'è il Santuario Meiji, immerso in una foresta di 70.000 alberi nel cuore della città — uno spazio sacro e silenzioso che sembra impossibile a questa latitudine.

Da Harajuku si cammina fino a Shibuya, dove l'incrocio più fotografato del mondo aspetta di sorprenderti. Quando scatta il verde, centinaia di persone si muovono in tutte le direzioni contemporaneamente, in un coreografia caotica ma stranamente armoniosa. Sali allo Sky Stage dello scramble building per vederlo dall'alto: è uno spettacolo ipnotico. Alternativamente, puoi osservarlo dall'alto dalla stazione metro di fronte; un bel trucchetto per risparmiare qualche yen: i costi di accesso alla Shibuya Sky variano dai 2.200 ai 3.400 JPY a seconda della fascia oraria e spesso è impossibile prenotare in anticipo.

Hakone e il Monte Fuji: quando la natura toglie il fiato

Lasciare Tokyo dopo cinque giorni è difficile. Ma poi arrivi ad Hakone e capisci perché il Giappone non è solo grattacieli e neoni.

L'area di Hakone, a circa un'ora e mezza da Shinjuku con il treno Romanza dell'Odakyu, è il posto ideale per avvicinarsi al Monte Fuji — il vulcano che i giapponesi chiamano Fuji-san con un rispetto reverenziale. Il Fuji Hakone Pass, incluso in questo itinerario, è la chiave per muoversi liberamente nell'area: copre treni, funivie, autobus e la crociera sul Lago Ashi.

La crociera sul Lago Ashi

Il Lago Ashi è uno dei luoghi più fotografati del Giappone: un lago vulcanico calmo, spesso avvolto nella foschia, con il Fuji che si riflette sull'acqua nelle giornate limpide. La crociera attraversa il lago a bordo di un vaporetto in stile galeone pirata — sì, esatto — e dura una quarantina di minuti. Se la fortuna è dalla vostra parte e il cielo è sereno, vedrete il Fuji svettare sull'acqua in modo che difficilmente dimenticherete.

La Hakone Ropeway

La funivia di Hakone sale attraverso le jigokudani — le "valli dell'inferno" — dove le solfatare emettono vapori bianchi e il paesaggio diventa lunare, quasi surreale. Vista dall'alto, la vallata fumante con il Fuji sullo sfondo è una delle immagini più potenti di tutto il viaggio.

Pagoda Chuireito e vista Fuji

Grazie alla sua posizione privilegiata, la Pagoda Chureito offre panorami mozzafiato sul Monte Fuji e sulla pittoresca cittadina di Fujiyoshida. Costruita nel 1963 come memoriale di pace, la pagoda è parte integrante del complesso del Santuario Segen Arakura e, nel corso degli anni, è diventata l’attrazione principale di questo luogo sacro. Si raggiunge percorrendo una scalinata di 400 gradini che inizia nei pressi degli edifici del santuario; una volta in cima, la fatica sarà ripagata dalla straordinaria vista che si apre sulle meraviglie naturali della regione dei Cinque Laghi.

La bellezza della pagoda è ulteriormente esaltata durante la primavera e l'autunno, quando la vegetazione si tinge di sfumature che incantano i romantici e catturano l'attenzione dei fotografi. A metà aprile, si entra nel vivo della fioritura dei ciliegi, che inondano l’area circostante con i loro delicati colori (presta attenzione alle file interminabili per arrivare in cima alla gradinata in questo periodo); mentre nella prima metà di novembre, le tonalità rosse e dorate dell’autunno dipingono i dintorni dei laghi e i pendii delle montagne.

Una notte a piedi del Fuji

Pernottare all'Hotel Mifujien, con vista diretta sul Monte Fuji, è un'esperienza che appartiene a quei ricordi che poi si fatica a descrivere. Una camera in stile giapponese, il futon steso sui tatami, la onsen e la colazione tradizionale con zuppa di miso, riso e pesce alla griglia e al mattino, se il cielo è limpido, il vulcano che ti guarda dalla finestra.

Il Fuji cambia continuamente: nella luce del tramonto diventa rosa, all'alba si tinge di arancio, nelle ore centrali sembra quasi bidimensionale come un disegno. È facile capire perché i giapponesi lo abbiano considerato sacro per millenni.

Vista dall'Hotel Mifujien: il Fuji non è sempre visibile, a volte sparisce dietro le nuove!

Kyoto: il Giappone che sognavi

Se Tokyo ti stordisce, Kyoto ti incanta.

Antica capitale imperiale per oltre mille anni, Kyoto conserva più di 1.600 templi buddhisti, 400 santuari shintoisti e un'atmosfera che non ha eguali in tutto il Giappone. È la città in cui il passato non è un museo, ma una presenza viva: nelle strade di ciottoli del quartiere Gion, nelle geiko (le geishe di Kyoto) che scivolano silenziose verso i loro appuntamenti serali, nei riti dei templi che si ripetono immutati da secoli. Kyoto è stupenda, equilibrata, pulita, speciale in tutto e per tutto!

Quattro notti — con base all'Oakwood Hotel Oike, in posizione centrale se stai cercando ispirazione — bastano per una visita dignitosa, ma non abbastanza per esaurire quello che la città offre.

Fushimi Inari: i mille torii

Il Santuario Fushimi Inari è probabilmente il luogo più fotografato di tutto il Giappone: migliaia di torii arancioni si susseguono in un tunnel continuo che sale sulla montagna Inari per diversi chilometri. Le prime centinaia di gate sono sempre affollate — ma basta salire di venti, trenta minuti e il flusso di turisti si dirada drasticamente. Lassù, tra i torii coperti di muschio e i santuari secondari dedicati alle volpi sacre, si trova una quiete inaspettata e finalmente riesci a scattare qualche foto senza innervosirti.

Consiglio: vai all'alba o la sera tardi, quando la luce arancione dei torii si mescola con quella dorata del tramonto.

Il Tempio d'Oro: Kinkaku-ji

Il Kinkaku-ji — il Padiglione d'Oro — è ricoperto da oltre 20.000 fogli d'oro zecchino e si specchia in uno stagno circondato da pini. È bello in modo quasi indecente, e lo sapete già da mille foto. Eppure, vederlo dal vivo provoca sempre un piccolo stupore.

Kinkaku-ji: il tempio preferito di Edo!

Arashiyama: bambù e silenzio

Il quartiere di Arashiyama, a ovest della città, merita una mezza giornata. Il famoso bosco di bambù — quei fusti verdi altissimi che ondeggiano nel vento con un fruscio quasi mistico — è percorribile a piedi in pochi minuti, ma l'impressione rimane. Nei dintorni il Tempio Tenryu-ji, con il suo giardino zen e la vista sul monte Arashiyama, è uno dei più belli della città.

Gion e le geiko

La sera, il quartiere Gion si trasforma. Le lanterne illuminano le case di legno (machiya), i ristoranti servono la raffinata cucina kaiseki, e se hai fortuna — e pazienza — potrai intravedere una geiko o una maiko che cammina veloce verso il suo appuntamento. Non inseguitele per una foto: è scortese e sempre più vietato. Osservatele da lontano, e quella visione sarà molto più preziosa.

Nara: i cervi sacri e il Buddha più grande del Giappone

A meno di un'ora da Kyoto in treno, Nara merita almeno una mezza giornata — e lo capite non appena scendete dalla stazione e vi ritrovate faccia a muso con il primo cervo che cammina libero sul marciapiede come se fosse la cosa più normale del mondo.

I cervi di Nara sono considerati messaggeri divini nel Buddismo e nessuno li tocca, nessuno li scaccia. Passeggiano tra i turisti con un'indifferenza regale, accettano i shika senbei (i biscottini appositi che si comprano ovunque) con una grazia quasi offesa, e ogni tanto decidono di annusarvi la borsa. È impossibile non sorridere.

Il Parco di Nara ospita oltre 1.200 di questi animali ed è anche il contesto in cui si trova il Tōdai-ji, uno dei templi in legno più grandi del mondo: al suo interno, il Daibutsu — un Buddha in bronzo alto quasi 15 metri — ti toglie il fiato con la sua scala. Arrivi, alzi lo sguardo, e per un momento non dici niente.

Consiglio: i cervi sono simpatici ma furbi — teneteli d'occhio se avete mappe, biglietti o sacchetti in mano. Non morderanno, ma ruberanno.

Osaka: mangiare, ridere, vivere

Tre notti a Osaka sono la chiusura perfetta di questo viaggio leggera, gustosa, divertente.

Osaka è l'antitesi di Kyoto: rumorosa, autoironica, ossessionata dal cibo. I suoi abitanti si descrivono scherzosamente come persone disposte a spendere tutti i loro soldi in cibo (kuidaore), e non è del tutto sbagliato. Qui si mangia straordinariamente bene, e spesso in modo economico.

Dotonbori: la città che non dorme

Dotonbori è il cuore pulsante di Osaka: il canale, le insegne luminose enormi (il granchio gigante del ristorante Kani Doraku è diventato un'icona), i takoyaki che sfrigolano nelle bancarelle, la folla che passeggia fino a notte fonda. Non è un posto tranquillo, ma ha un'energia travolgente che fa venir voglia di mangiare tutto quello che si vede.

Da non perdere: i takoyaki (polpette di polpo), l'okonomiyaki (la frittata di Osaka), e i kushikatsu (spiedini fritti) nella zona di Shinsekai.

Il Castello di Osaka

Di giorno, il Castello di Osaka vale una visita: il palazzo principale è un'imponente ricostruzione in cemento armato (l'originale è bruciato più volte nella storia), ma il parco circostante è magnifico e il museo interno racconta bene la storia del condottiero Toyotomi Hideyoshi che lo fece costruire nel 1583.

Namba e Shinsekai

Namba è il quartiere dello shopping popolare — catene di abbigliamento, negozi di elettronica, ristoranti a ogni piano. Shinsekai è invece un quartiere retrò, un po' decadente ma pieno di carattere, con le insegne del dio Billiken e i kushikatsu bar dove si friggono spiedini di ogni tipo. Regola d'oro: non intingere mai due volte il vostro spiedino nella salsa comune.